Nasz Ambasador Festiwalu Biegów Karol Bosy Wirus Trojan-trener naturalnej amortyzacji po raz drugi zaprasza wszystkich chętnych na bardzo ciekawą imprezę biegową o nazwie "Hipnij na Kozie Żebro"
Opublikowane: wt., 20/02/2024 - 11:38
W minioną sobotę byliśmy w miejscowości Wiśniowa położonej na pięknych terenach Prowincji Karpat i Podkarpacia, Makroregionie Pogórzy Środkowo-Beskidzkich gdzie biegaliśmy w celach charytatywnych wspierając zbiórkę środków pieniężnych oraz licytacje
Opublikowane: wt., 13/02/2024 - 17:12
Czternastego lutego większość z nas kojarzy z popularnymi Walentynkami, ale tego dnia obchodzimy także Światowy Dzień Wiedzy o Wrodzonych Wadach Serca. Idea święta została zapoczątkowana w 1999 roku, kiedy to Amerykanka Jeanne Imperati, matka dziecka urodzonego ze złożoną wadą serca, wpadła na pomysł obchodzenia Dnia Wiedzy o Wrodzonych Wadach Serca (WWS) po to, aby informować o problemie wad wrodzonych, możliwości ich leczenia oraz roli wczesnego diagnozowania.
Opublikowane: pon., 12/02/2024 - 17:25
Grono miłośników zimowych biegów górskich powiększa się z roku na rok. Zwiększa się też ilość biegów organizowanych zimową porą. Do zimowego kalendarza biegowego możemy już śmiało dodać III Zimowy Bieg Beskidnika, który odbędzie się już niedługo, bo 10 marca 2024. Na tę informację miłośnicy zimowych biegów górskich czekali od dłuższego czasu.
Opublikowane: wt., 06/02/2024 - 16:29
Do Wysowej – Zdroju w powiecie gorlickim po raz drugi zawita bardzo ciekawa impreza biegowa o nazwie Festiwal Pustelnika.
Opublikowane: pon., 05/02/2024 - 21:47
Po raz kolejny gorliccy biegacze skupieni w Gorlickiej Grupie Biegowej, Stowarzyszeniu Maraton Gorlice, UKS Kobylanka, ULKS Lipinki, UKS Maraton Sękowa, GKC Gorlice oraz innych stowarzyszeń i klubów z terenu Małopolski i Podkarpacia pobiegli dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Gorlicach. Biegowe wyzwanie wyglądało podobnie jak rok temu, czyli była to tradycyjna „Orkiestrowa Piątka”, podczas której biegacze zebrali datki do puszki WOŚP, a symboliczną opłatą startową był dobrowolny datek do wolontariackiej puszki.
Opublikowane: wt., 30/01/2024 - 16:55
Trzy ostatnie dni, zamykające ten tydzień, od piątku 26 do niedzieli 28 stycznia, to wielkie, prestiżowe wydarzenie. To największe Święto Książki w naszym regionie. Zapraszamy na 6. Sądeckie Targi Książki do Pijalni Głównej w Krynicy – Zdroju. Pasjonaci czytania, książkoholicy, ci, którzy szukają bestselletów, nowości – to coś dla Was.
Opublikowane: śr., 24/01/2024 - 15:35
II Pogórzański bieg Górski, ponad 22 km po przepięknej scenerii pasma Brzanki na terenach Pogórza Ciężkowickiego zorganizowany przez Team Kępa Sport, chyba nasz ulubiony organizator bo wszystko dopięte na ostatni guzik, komentator mega ma gadan
Opublikowane: wt., 23/01/2024 - 19:24
Zaczynam rok od wyzwania Stormeet. Pomysł na start w tych zawodach pojawił się podczas treningu z grupą Spartan Trening Group Sosnowiec. Jest to bieganie połączone z konkurencjami siłowymi/cross fit. Czyli:
1km bieg
1000m Rów tzw wioślarz
1km bieg
Slead czyli sanki z obciążeniem (dla kobiet sanki+30kg)
1km bieg
Spacer farmera 200m z obciążeniem 2*16kg
1km bieg
Wykroki z obciążeniem 10kg
1km bieg
Burpee broad jump czyli padnij powstań z przeskokiem obunóż do przodu
1km bieg
Opublikowane: pon., 22/01/2024 - 12:11
Siedemnastego stycznia ruszyły zapisy na XII Perły Małopolski – sezon 2024. Perły Małopolski – to cykl wydarzeń o charakterze sportowym organizowany w na terenie województwa małopolskiego. Impreza ta ma na celu połączenie rywalizacji sportowej z formą rodzinnego pikniku w najładniejszych miejscach Małopolski.
Opublikowane: pon., 22/01/2024 - 11:58