Spartan Workout Tour

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w biegach przeszkodowych w ramach

„Spartan Workout Tour” w dniu 28.08.2016r. na terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Piekarach Śląskich.

Proponowany trening ma charakter wprowadzający do biegów przeszkodowych Spartan Race!

Weź udział i spędź aktywnie czas w towarzystwie Spartan.

Przebieg imprezy:

• 9:00-10:45 wydawanie pakietów
• 11:00 rozgrzewka
• 11:15 trening z masą własnego ciała
• 12:00 bieg w terenie
• 12:30 techniki pokonywania przeszkód
• 13:30 wyzwania, wyścigi drużynowe
• 16:30 rozciąganie i rozluźnienie
• 17:00 zakończenie

Bilety można nabyć rejestrując się na stronie internetowej: TUTAJ

Wspólna zabawa i integracja pokażą Wam przedsmak tego co czeka Was w dniu wyścigu! Pamiętajcie nie taki trudny Spartan jak o nim mówią!